sábado, 21 de diciembre de 2013

Feliz Solsticio de Invierno!!






"Se denomina Solsticio, cada uno de los dos momentos del año en que se da la máxima diferencia de duración entre el día y la noche y el Sol se encuentra en el punto más alejado del Ecuador,"

Resulta que, entre los días 21 y 23 de diciembre se registra el período de mayor oscuridad y menos luz, son las noches más largas del año. A partir de ahí, los días empiezan a crecer.

Dos son los solsticios que se registran al año. Hoy tiene lugar el solsticio de invierno. Son numerosas las culturas que han considerado que este día es una de las fechas más importantes del calendario. Como su nombre indica, -en latín, solsticio quiere decir sol quieto- durante unas horas parecerá que el sol se detiene en el cielo y cuando se ponga llegará la noche más larga del año. Comienza entonces el periodo anual de mayor oscuridad.

Si el eje de rotación de la Tierra fuera perpendicular al plano en el que se mueve alrededor del Sol, todos los días del año serían iguales, todos tendrían doce horas de luz y otras tantas de oscuridad. El calendario, seguramente, sería más parecido al de los antiguos celtas, más relacionado con el medio ambiente en el que vivían que con los acontecimientos astronómicos (por ejemplo, tenían trece meses, cada uno relacionado con un árbol). 




Pero como el eje de rotación de la Tierra está inclinado, sucede que durante una época del año (en verano) se disfruta de muchas horas de luz, mientras que en otra (invierno) hay pocas. Se llama solsticio de verano al día del año que tiene más horas de luz, y suele caer hacia el 21 de junio. El solsticio de invierno, que pronto pasaremos, sucede entre el 21 y el 23 de diciembre, y es el día del año que tiene la noche más larga y menos horas de luz. Esto quiere decir que a partir de ahora los días empezarán a ser cada vez un poco más largos, como si el Sol comenzara a renacer, ganando cada vez más horas a la noche.


Los solsticios son días muy especiales por su relación con el Sol, las antiguas culturas los conocían y consideraban motivo de celebración. La cristianización de estas festividades paganas se realizó vinculándolos con dos de las fiestas más importantes de su tradición. El de invierno, con la del nacimiento de Jesús (24 de diciembre) y el de verano, con el de san Juan (23 de junio). Curiosamente, estos son los únicos nacimientos que son motivo de fiesta, pues para el resto del santoral solo se recuerdan los fallecimientos.


Y precisamente, el invierno, la estación más corta del año que comienza mañana, estará iluminado por el brillo de Júpiter en los atardeceres de enero y por los planetas Marte, Saturno y Venus que ejercerán de luceros matutinos.

La estación invernal de 2013 comienza hoy con el solsticio de invierno. Y termina el 20 de marzo de 2014 con la llegada de la primavera, según cálculos del Observatorio Astronómico Nacional (OAN).

Ningún eclipse en el solsticio de invierno


Durante este solsticio de invierno (sol quieto de invierno) no se producirá ningún eclipse de sol o de luna. La primera luna llena será la del día 16 de enero seguida del 15 de febrero y del 16 de marzo de 2014.

La primera lluvia de meteoros importante del invierno será la de las Cuadrántidas, hacia el 3 de enero.

A lo largo de casi toda la estación durante las noches se podrán ver las doce estrellas más brillantes del cielo que son visibles desde nuestra latitud: Sirio, Arturo, Vega, Capela, Rígel, Proción, Betelgeuse, Altair, Aldebarán, Antares, Espiga y Pólux.

El solsticio de invierno y el fin del mundo


Tradicionalmente se ha vinculado el solsticio de invierno con el fin del mundo. En el 2012 en todo el planeta se vivió una fiebre por una profecía apocalíptica, la atribuida a la civilización maya, que situaba el fin de una era para el 21 de diciembre de 2012.

Curiosidades…



El buscador Google ha querido dar la bienvenida a la estación con un 'doodle' dinámico, en el que pueden verse unas manos tejiendo lana.

Además, ha 'abrigado' el logotipo del buscador de cara a la llegada de la nueva estación, este sábado a las 18.11 horas, una hora menos en las islas Canarias, para terminar el 20 de marzo de 2014 con la llegada de la primavera, según cálculos del Observatorio Astronómico Nacional (OAN).


Antes hemos comentado que los nacimientos de Jesús y su primo Juan, marcan los dos Solsticios, esto desde el mundo cristiano. Es más en el de invierno, por ende, nos felicitamos la Navidad. Y entonces, para aquellos que no creen en ello, no se me ocurre otra cosa que "Feliz Solsticio de Invierno".

domingo, 8 de diciembre de 2013

Nelson Mandela, por toda la eternidad!!



 "La muerte es algo inevitable. Cuando un hombre ha hecho lo que él considera como su deber para con su pueblo y su país, puede descansar en paz. Creo que he hecho ese esfuerzo y que por lo tanto dormiré por toda la eternidad". (Nelson Mandela)

El ex presidente sudafricano Nelson Mandela fallece a los 95 años en su casa de Johannesburgo, después de permanecer en estado "grave pero estable" desde el pasado día 8 de junio tras una recaída de su infección pulmonar.

Mandela fue un ejemplo de superación, se libró de las cadenas del odio, abandonó las viejas tradiciones y ataduras; caminó como el primer hombre libre de Sudáfrica. Él no veía colores, veía personas en un país cegado por el miedo y el temor a lo desconocido, a lo diferente. Sudáfrica habría terminado siendo como Zimbabue si no llega a encaminarla Madiba.  Su muerte, pese a la tristeza, debe aunar las diferentes corrientes imperantes y hacerlas caminar hacia adelante, ya que solo de esa forma Sudáfrica tiene futuro. Cualquier vuelta a políticas sectarias no haría más que matar no solo el sueño, sino también el espíritu de Mandela, que espero permanezca en las almas de todos los sudafricanos, ya sean afrikaners, ingleses, xosas, zulúes, colored o hindúes. Si no, sería como verle morir otra vez.

Cuando elnombre dice del hombre.


Nelson Mandela, el ex presidente sudafricano fallecido este jueves, se convirtió en una figura de alcance mundial por encarnar la lucha contra el régimen de segregación racial y por apadrinar la democracia en su país. Pero, ¿por qué tuvo 6 nombres?

Rolihlala', su nombre de nacimiento
Cuando Nelson Mandela nació su padre, Nkosi Mphakanyiswa Gadla Henry, lo llamó Rolihlala, según la Fundación Nelson Mandela. En xhosa, uno de los seis idiomas oficiales de Sudáfrica, Rolihlahla significa 'tirar de la rama de un árbol', lo que los nativos interpretan como 'alborotador' o 'rebelde'.

'Nelson', apodo escolar
Según la Fundación Nelson Mandela, su maestra, la señorita Mdingane, lo llamó así el primer día de clase en la escuela de la aldea de Qunu. Se desconoce por qué la maestra eligió ese nombre en particular, aunque cabe recordar que a principios de 1920 era costumbre dar los niños africanos un nombre en inglés para que los colonos pudieran pronunciarlo más fácilmente.

'Madiba', por el clan
En Sudáfrica, Nelson Mandela es comúnmente conocido como Madiba, el nombre del clan Thembu al que pertenece. Madiba fue el nombre de un jefe thembu que, en el siglo XIX, gobernó en una región llamada Transkei, en el sureste del país. Llamar Madiba a Mandela es una muestra de cariño y respeto, según la Fundación Nelson Mandela.

'Tata', padre de la democracia
A Mandela se le considera el padre fundador de la democracia en Sudáfrica, por lo que muchas personas lo llaman simplemente Tata, que en xhosa significa 'padre'.

'Khulu', el abuelo
El idioma xhosa ofrece otro término cariñoso para referirse a Mandela. 'Khulu' es la abreviatura de uBawomkhulu, que significa 'abuelo'. La palabra también significa 'grande', 'de suma importancia', 'magnífico'.

'Dalibhunga', primer nombre adulto
A la edad de 16 años, Mandela, al igual que otros niños xhosa, participó en la tradicional ceremonia iniciática para pasar formalmente a la edad adulta. En aquel entonces, le dieron el nombre de Dalibhunga, que significa 'creador o fundador del consejo' o 'coordinador del diálogo'. La fundación Nelson Mandela subraya que cuando se usa ese nombre para referirse a él lo correcto sería decir: ‘¡Aaah! Dalibhunga’.

“Si un hombre no ha descubierto nada por lo que esté dispuesto a morir, no merece vivir”. (Martin Luther King)

Nelson Mandela fue un hombre que albergó toda su vida el ideal de una sociedad libre, un ideal con el que, como proclamó durante su juicio en Pretoria en abril de 1964, esperaba vivir, pero por el que, si era necesario, estaba dispuesto a morir.

La comparación con Mahatma Gandhi es inevitable. No solo porque Mandela dijo, en un artículo aparecido en la revista Time en enero de 2000, que había sido su inspiración, sino porque Gandhi vivió y luchó en Sudáfrica entre 1893 y 1914. Como Mandela medio siglo después, Gandhi experimentó el racismo de la clase dirigente blanca del país y organizó una lucha no violenta por los derechos de los indios en Sudáfrica.

Sin embargo, a diferencia de Gandhi, Mandela ejerció el poder, y eso entraña otros retos. Durante su presidencia, su visión de Sudáfrica era una sociedad cuyos logros sociales beneficiarían a blancos y negros. Su objetivo era construir y afianzar una sociedad democrática y multirracial en un país en el que los supremacistas blancos podían fomentar la violencia entre negros por los conflictos existentes entre el Congreso Nacional Africano y varios dirigentes zulúes.


La lección de Mandela es la confluencia perfecta de no violencia y política.



Es extraordinario que, en una situación tan difícil, Mandela lograse consolidar las cualidades sociales y políticas que había perfeccionado, primero como activista del ANC, y después con autodisciplina, durante los años de cárcel. Su brillante estratagema de unir al país en torno a la selección nacional de rugby fue una manera de encontrar un elemento en común entre la minoría blanca temerosa y los sudafricanos de otras razas para quienes los Springboks eran un símbolo del apartheid.

Como Gandhi, Mandela fue un guía moral para sus compatriotas, y, al contrario que muchos otros políticos y activistas, les guio hacia el perdón. Solía decir: “Si existe el sueño de una bella Sudáfrica, existen caminos que llevan a esa meta. Dos de esos caminos son la bondad y el perdón”.



Mandela inspiró al mundo con su fe en la verdad y la justicia para toda la humanidad. Su vida fue el mensaje de la no violencia por encima del poder, intentar conciliar nuestras diferencias y vivir en armonía, respetando y amando incluso a nuestro enemigo. Hoy, Mandela pertenece no solo a Sudáfrica, sino al mundo entero.


miércoles, 20 de noviembre de 2013

A propósito de la intolerancia y otras cosas...







Hacía tiempo que no escribía artículos de opinión, en este blog, sobre algunas conductas de alguna parte de la ciudadanía, como ha sido en el post anterior.

Con más de cuatro años opinando libremente en la blogosfera e intercambiando opiniones y debatiendo sobre cualquier tema que argumentaba.


Debo reconocer que, en ocasiones, se han intercambiado a través del apartado de “comentarios”, varias opiniones, que aportan luces sobre cualquier tema a tratar.


Debo confesar que, en ese tiempo llegué casi a olvidarme de lo intolerantes que pueden llegar a ser las personas cuando descubren que alguien piensa diferente.

En la cabecera de este blog dice algo así; “Quien hace cosas cambia las cosas… quien no hace nada, deja las cosas como están”. Una verdadera idea o declaración de principios, e indicadora de que va este blog.


Ya que soy partidario de una frase que no es mía, pero que la asumo y sintetiza mi posición sobre la diversidad de pensamiento; “Donde todos piensan igual, nadie piensa mucho



Su autor es Auguste Rodin, escultor francés entre cuyas obras se cuenta la famosa estatua de “El Pensador”, y me parece que es una afirmación contundente que invita a la reflexión.


Es curioso que cualquier tema se convierta en caldo de cultivo para agresiones, insultos y todo tipo de ataques generados simplemente en el hecho de que no todos piensen igual.

Ayer mismo,  escribí un post sobre la actitud de un pequeño grupo de la sociedad, muy típico en pueblos pequeños de nuestra geografía nacional, que se encuentran en esos bares cercanos a un templo religioso, mientras esperan a sus “parientas” o “familiares", que bien participan en culto religioso, evangelizador o social como es Cáritas.


Y sobre todo, lo que trasciende a través de sus conversaciones en voz alta y que vienen a criticar “lo que se hace dentro de esa iglesia”, no valorando positivamente, actos donde participan sus propios familiares.



Las opiniones, siempre se basan en informaciones y estas son favorables o no, en función de la formación o pensamiento de la persona que la da. 

Probablemente, quien insulta o menosprecia, sin fundamento alguno, una actividad religiosa o social, cae en la intolerancia totalitaria. Es una conducta más de ciertas personas.


Algunos, los que no podemos rebatir en otros lugares, lo hacemos abiertamente en lugares como este, donde cualquiera que no esté de acuerdo, lo puede rebatir educadamente y dar su opinión, cosa esta muy enriquecedora.


Aunque deba decir una obviedad, esto es un blog y algunos lectores quizás no hayan notado que una bitácora es una página personal donde uno hace públicas sus ideas, convicciones y opiniones. Se escribe desde el interior, desde lo visceral, desde la cocina, el trabajo, el parque, la cama.

Al menos así lo hago yo y no pretendo ni deseo ser imparcial, diplomático o políticamente correcto. Esto no debe(ría) molestar a nadie ya que es el lector quien entra voluntariamente a leer, y no puede horrorizarse si encuentra algo que no coincide con sus creencias.

Por eso, me provoca algo intermedio entre gracia y asombro el hecho de que algunos se ofusquen tanto como para sentirse personalmente agredidos al leer ideas diferentes a las propias, ideas que consideran erróneas. Y allí empieza la descalificación hacia el opinólogo de turno que se atrevió a emitir libremente su parecer.


Y no me estoy refiriendo tanto a comentarios en este blog sino a cosas que he leído por ahí, en foros y sitios especializados, donde pareciera haber una guerra feroz por hacer valer algún punto de vista que jamás deja de ser totalmente subjetivo. En lugar de validar y hacer pesar los propios gustos se suele intentar desautorizar los del otro. Y lo más gracioso es que en Internet nadie sabe con quién está hablando en realidad, podrías estar dándole consejos de conducción a Schumacher o de cocina a Ferrán Adrià sin saberlo y ponerte necio creyendo que llevas razón. Podría ser, pero no será frecuente.

Me quedo pensando por qué a las personas les causa tanto fastidio enterarse de que existen otras opiniones además de las propias.

¿Será inseguridad? ¿Desconfianza a lo diferente? ¿Temor a cambiar de opinión?



En mi vida conocí muchas, pero que muchas personas que cambian de gustos según con quien estén. Amigos, parejas, compañeros de trabajo son los modelos que utilizan para definirse, pero cuando se alejan de ellos vuelven a sus gustos originales o a la nebulosa en la que estaban hasta encontrar un nuevo espejo en cuál reflejarse.


Solo tengo claro que en este blog seguiré diciendo lo que pienso, por supuesto, y leyendo de mucho agrado a quienes tengan diferentes puntos de vista, debatiendo con convicción pero respetando lo que digan otros.

Siempre elegiré el disenso inteligente antes que la aprobación obsecuente.

Así que ya sabéis amigos lectores, en Mirando el horizonte podéis entrar, leer, volver y opinar con libertad, yo haré lo mismo.


 "Tolerancia es esa sensación molesta de que al final el otro pudiera tener razón.".

martes, 19 de noviembre de 2013

Los del bar frente a la Iglesia.!!




"Todos los órganos humanos se cansan alguna vez, salvo la lengua." (Konrad Adenauer) 

Probablemente, estas cosas, ocurran en cualquier población, generalmente en pueblos, de nuestra geografía nacional. Digo pueblos, porque el urbanita suele disimularlo más y puesto a esperar, hace otra actividad diferente a mover la lengua a diestro y siniestro. 



Pero, en este pueblo, como en otros, hay unos clientes habituales en “prime time”, que no son otras horas que, las de catequesis y horarios de misas. 

 Y cual es su “edificadora” función, o más bien reparador asunto social, que va más allá de “cafés con gotas”, vinos y/o cervezas?, criticar y tirar a “matar” de forma figurada, a todo aquel o aquella que entran en el templo de enfrente, donde no sirven copas y suele ser, lugar de oración o de evangelización a través de la catequesis para los niños y niñas, algunos o algunas… parientes de los “juzgadores asidos a la copa o vaso”. 

Que son libre de criticar?... sí. ¿Qué hasta insultan?.. También. Que la denominación habitual a los que entran en ese templo es la de “meapilas”?, así es. 

El cristiano, lo debe tener asimilado y debe ser habitual el que los que no creen en Dios, sean perseguidores, a su manera, de los que siguen a pesar de todo, a Jesús. 




Pero, lo que a estas alturas de la película, es que estos “individuos”, “héroes de la burla a petit comité”, no solo faltan al respeto de manera pública, en el “unplugged” del bar, a los “meapilas” o visitantes del templo católico, sino que , aquí está la variedad, entre ellas , las que rezan , son catequistas o solo colaboran en Cáritas Parroquial… están sus propias esposas, que al finalizar esa labor espiritual y social, son recibidas por estos “jueces espirituales y salvadores de los silencios de los bares”, que les reciben con un esbozada sonrisa, para luego continuar la jornada. 


Entonces? Vds. Creen que estos “elementos”, en casa, cambian de actitud?... pues no. Siguen “respetando” , pijama puesto y desde el sofá, a sus correspondientes esposas, agradeciéndole lo bien que hacen la cena, recogen los platos y además, las “siervas”, les comentan… ¿cariño, quieres algo más? Si bebiendo, se suele arreglar pocas cosas, estas, serán peores si además van acompañadas de odio, ignorancia y alcohol. 

Pues bien, como cristianos, nos debe dar pena este prototipo de individuo y rezar por él.

"La mayoría de las personas gastan más tiempo y energías en hablar de los problemas que en afrontarlos." (Ford, Henry)

sábado, 19 de octubre de 2013

Luchar contra el Cáncer de Mama !! (María Dulce, que estás en los cielos…)






En primavera, hizo cuatro años que María Dulce, nos dejó y marchó al cielo. Desde allí, nos observa, nos apoya y como creyente, ruega por nosotros… María Dulce, murió de esta vida por culpa de un cáncer de mama.

Cada año, el 19 de octubre se celebra el Día Contra el Cáncer de Mama como recordatorio del compromiso de toda la sociedad en la lucha contra el cáncer de mama.

Aproximadamente 1 de cada 8 mujeres presentará esta enfermedad a lo largo de su vida.

El término “cáncer de mama” hace referencia a un tumor maligno que se ha desarrollado a partir de células mamarias. Generalmente, el cáncer de mama se origina en las células de los lobulillos, que son las glándulas productoras de leche, o en los conductos, que son las vías que transportan la leche desde los lobulillos hasta el pezón. Con menos frecuencia, el cáncer de mama puede originarse en los tejidos estromales, que incluyen a los tejidos conjuntivos grasos y fibrosos de la mama.


Con el paso del tiempo, las células cancerosas pueden invadir el tejido sano circundante y llegar a los ganglios linfáticos (pequeños órganos que eliminan sustancias extrañas del cuerpo) de las axilas. Si las células cancerosas llegan a los ganglios linfáticos, obtienen una puerta de acceso hacia otras partes del cuerpo. Los estadios del cáncer de mama hacen referencia a lo lejos que se han propagado las células cancerosas más allá del tumor original.
El cáncer de mama siempre se origina por una anomalía genética (un “error” en el material genético). No obstante, solo el 5-10 % de los casos son producto de una anomalía heredada de la madre o el padre. Cerca del 90 % de los casos tienen su origen en anomalías genéticas vinculadas al proceso de envejecimiento y el “desgaste natural” de la vida.

Si bien existen pasos que toda persona puede seguir para mantener su cuerpo lo más sano posible (seguir una dieta balanceada, no fumar, limitar el consumo de alcohol y ejercitarse de forma regular), el desarrollo del cáncer de mama no tiene culpables. Sentirse culpable o pensar que la enfermedad apareció debido a algo que hiciste o que hizo otra persona es contraproducente.



El cáncer de mama representa el tipo de cáncer más frecuente en la mujer, con una incidencia anual de más de 22.000 casos en España, el 28,5% de todos los tumores femeninos. Además, supone la primera causa de mortalidad por cáncer en mujeres con más de 6.000 fallecimientos en 2012.

La mayoría de los casos se diagnostican en edades comprendidas entre los 35 y los 80 años, con un máximo entre los 45 y los 65. Las tasas de incidencia están aumentando lentamente en España y en el mundo, probablemente debido al envejecimiento de la población y al diagnóstico cada vez más temprano.


La supervivencia por cáncer de mama ha mejorado notablemente en los últimos 20 años (anualmente se incrementa la supervivencia por este tumor un 1,4%). Cada año disponemos de mayor información para diagnosticar precozmente y tratar el cáncer de mama, lo que ha permitido que la supervivencia global a los 5 años del diagnóstico de este tumor sea del 82,8% en nuestro país, por encima de la media europea y similar a los países con las mejores cifras de supervivencia.

Sin lugar a dudas, el diagnóstico precoz es la mejor herramienta para luchar contra esta enfermedad. A través de los programas de cribado con mamografías, se pueden diagnosticar los tumores de mama en estadios iniciales en los que hay muchísimas posibilidades de curación.

Algunos datos de interés.

Generalmente se recomienda realizar mamografías periódicas a partir de los 45-50 años.
Cada mujer puede reducir su riesgo de forma individual con pequeños cambios en su estilo de vida. Actualmente se conoce que, tras la menopausia, prevenir la obesidad con una dieta adecuada y con ejercicio diario reduce el riesgo de recidiva tras un cáncer de mama.

Aparte de la edad o de la obesidad, hay otros factores que se asocian con un riesgo más elevado: las mujeres con antecedentes de cáncer de mama en la familia, o que no hayan tenido hijos o los hayan tenido tarde, o con menarquia precoz o menopausia tardía, parecen tener mayor riesgo. No obstante, muchas mujeres que han tenido un cáncer de mama no presentaban ningún factor de riesgo conocido. Poseer un riesgo mayor para el cáncer de mama no implica la certeza de que se vaya a padecer la enfermedad, sólo indica cierta predisposición.

La investigación es fundamental, no sólo en el cáncer de mama. A medida que se van conociendo mejor los factores pronósticos de la enfermedad, se pueden ir identificando el riesgo particular de cada caso de cáncer de mama, lo que permite seleccionar el tratamiento más adecuado para cada situación.


Algunas frases motivadoras de lucha contra el cáncer.



Lamentablemente, cada vez son más mujeres que se ven afectadas por el cáncer de mama. Si conoces a alguna, no dudes en compartirle estas lindas frases de lucha contra el cáncer de mama. ¡Toma nota!

    .”Lo más importante en la enfermedad, es no desanimarse.”.

    .”Alimenta a tu fe, y los temores se morirán de hambre.”.

    .”La actitud es una pequeña cosa que hace una gran diferencia.”.

    .”Algunos días no habrá una canción en tu corazón. Canta de todos modos.”.

    .”El espíritu humano es más fuerte que cualquier cosa que pueda pasarnos.”.

    .”Una vez que elijas la esperanza, todo es posible.”.

    .”Algunos ven un final desesperado, mientras que otros ven una esperanza sin fin.”.

    .”El mayor descubrimiento de generaciones es que un ser humano puede alterar su vida alterando su actitud.”.

    .”No importa cuán oscuras parezcan las cosas, eleva tu mirada y verás la posibilidad.”.

    .”No es nuestra posición, sino nuestra disposición lo que nos hace felices.”.

    .”Vuelve tu rostro hacia el sol y las sombras caerán detrás de ti.”.


Manifiesto 2013 de la Federación Española de Cáncer de Mama (FECMA)



El cáncer de mama, con 27.000 nuevos diagnósticos en España cada año, tiene un coste socioeconómico. Somos conscientes de ello.

Pero la mayor supervivencia al cáncer se obtiene aplicando innovación y nuevos conocimientos.

. La innovación y la investigación clínica permitirán avanzar en el tratamiento individualizado en oncología.

Nos preocupa que las dificultades presupuestarias pudieran repercutir en retrasos en el acceso a la innovación a los pacientes oncológicos.

Sentimos la crisis porque somos ciudadanas y usuarias de la sanidad, pero la vida y la salud no deben someterse a puros ajustes presupuestarios.

. Los resultados económicos no pueden anteponerse a los beneficios del paciente.

La calidad de los diagnósticos, de las diferentes terapias y de los tratamientos no puede ser negociable.

La solución no es recortar, sino reformar racionalmente; no es gastar menos, sino gastar mejor para no romper la equidad, apostar por la sostenibilidad de nuestro sistema público de salud y no olvidar que los pacientes y los usuarios somos los titulares del derecho a la salud.

Insistimos en nuestro derecho a una segunda opinión; a la seguridad del paciente como expresión de calidad del sistema; al reconocimiento de una visión integral del paciente; a la atención a los problemas laborales; a la asistencia psico-social; a una gestión eficaz de las listas de espera; a la rehabilitación física; a la atención a los cuidados paliativos para pacientes en estadios avanzados; a la evaluación de los riesgos de mujeres susceptibles de presentar síndrome hereditario de cáncer y a la atención particular a mujeres jóvenes a quienes se les detecta un cáncer de mama.
 
Reiteramos la urgente necesidad de que existan Registros poblacionales homogéneos y actualizados de cáncer.

Somos corredoras de fondo. Ignoramos nuestro futuro, pero asumimos la plenitud de nuestro presente. Sorteamos los obstáculos con esfuerzo y con dificultades, tratando de mantenernos en pie, seguir adelante y apostar por la vida, evitando la soledad y espantando los miedos.